Começe seu dia bem humorado
de bem com vida,
evite
discussões desnecessárias,
seja prestrativo com o próximo.
Pratique atividade física!
Faz bem para o corpo,
evita o acúmulo de gor-
dura e traz mais
dispo-
sição!. Pratique Yoga, viva intensamente.
Pratique um esporte!
valorize sua vida, coma
frutas pela manhã.
Que tal acordar mais
cedo e ir para o
trabalho andando?
Além de
fazer uma boa caminhada você
areja as idéias.